5.9 km | 00:40:55 | 06:58/km日期: 2023-02-16 18:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'42" / 06'36" / 06'43" / 06'28" / 07'13" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+01'36") | 864 / 5864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 284.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'36" | 00:13'18" |
| 3 | 06'43" | 00:20'01" |
| 4 | 06'28" | 00:26'29" |
| 5 | 07'13" | 00:33'42" |
| 5.9 | 11'00" | 00:43'13" |
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