10.8 km | 01:01:39 | 05:44/km日期: 2023-02-14 21:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 604 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'32" / 06'00" / 05'46" / 05'41" / 05'44" / 05'45" / 05'31" / 05'21" / 05'17" / 05'36" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'56" (+00'39") | 747 / 10747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
217.52 km 
asics Metaspeed Edge+ (Ekiden) 累積 :
297.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'00" | 00:12'32" |
| 3 | 05'46" | 00:18'18" |
| 4 | 05'41" | 00:23'59" |
| 5 | 05'44" | 00:29'43" |
| 6 | 05'45" | 00:35'28" |
| 7 | 05'31" | 00:40'59" |
| 8 | 05'21" | 00:46'20" |
| 9 | 05'17" | 00:51'37" |
| 10 | 05'36" | 00:57'13" |
| 10.7 | 05'56" | 01:01'40" |
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