6.0 km | 00:44:05 | 07:20/km日期: 2023-02-14 20:23 - 平均心率: 101 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'19" / 07'15" / 06'38" / 07'18" / 07'48" / 07'34" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'39" (+15'02") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'15" | 00:14'34" |
| 3 | 06'38" | 00:21'12" |
| 4 | 07'18" | 00:28'30" |
| 5 | 07'48" | 00:36'18" |
| 6 | 07'34" | 00:43'52" |
| 6.0 | 22'40" | 00:44'06" |
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