4.5 km | 00:34:11 | 07:39/km日期: 2015-11-24 20:44 - 卡路里: 240 Cal - 總步數: 3756 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 11'45" / 07'16" / 06'14" / 06'05" / 06'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'40" (+05'35") | 1005 / 1005 | 9 / 882 |
2 | | 07'18" (+01'13") | 1001 / 2007 | 139 / 97 |
3 | | 06'12" (+00'07") | 996 / 3003 | 173 / 92 |
4 | | 06'05" | 998 / 4001 | 174 / 93 |
5 | | 06'11" (+00'06") | 459 / 4461 | 169 / 95 |
11月累積里程 : 83.47 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'45" | 00:11'45" |
2 | 07'16" | 00:19'01" |
3 | 06'14" | 00:25'15" |
4 | 06'05" | 00:31'20" |
4.5 | 06'10" | 00:34'11" |