5.0 km | 00:37:28 | 07:29/km日期: 2023-02-12 12:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 09'28" / 07'07" / 07'12" / 06'27" / 1360'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'04" (+08'39") | 331 / 331 |
| 2 | | 07'10" (+00'45") | 1000 / 1331 |
| 3 | | 07'05" (+00'40") | 1000 / 2331 |
| 4 | | 07'13" (+00'48") | 1000 / 3331 |
| 5 | | 06'25" | 1000 / 4331 |
| 6 | | 06'45" (+00'20") | 673 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 07'07" | 00:16'35" |
| 3 | 07'12" | 00:23'47" |
| 4 | 06'27" | 00:30'14" |
| 5.0 | 06'45" | 00:37'02" |
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