8.0 km | 00:38:46 | 04:50/km日期: 2023-02-08 21:07 - 平均心率: 145 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 81%
Pace: 05'00" / 04'49" / 04'40" / 05'43" / 04'47" / 04'43" / 04'40" / 04'21" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'54" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
214.83 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'49" | 00:09'49" |
| 3 | 04'40" | 00:14'29" |
| 4 | 05'43" | 00:20'12" |
| 5 | 04'47" | 00:24'59" |
| 6 | 04'43" | 00:29'42" |
| 7 | 04'40" | 00:34'22" |
| 8 | 04'21" | 00:38'43" |
| 8.0 | 04'05" | 00:38'47" |
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