4.1 km | 00:22:58 | 05:37/km日期: 2023-02-08 20:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 05'06" / 07'56" / 23'41" / 05'44" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+05'05") | 894 / 1894 |
| 3 | | 03'33" (+00'37") | 296 / 2190 |
| 4 | | 02'56" | 86 / 2276 |
| 5 | | 03'27" (+00'31") | 317 / 2594 |
| 6 | | 02'58" (+00'02") | 87 / 2681 |
| 7 | | 05'42" (+02'46") | 1000 / 3681 |
| 8 | | 05'49" (+02'53") | 397 / 4079 |
| 9 | | 08'05" (+05'09") | 1 / 4080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 21.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 07'56" | 00:13'02" |
| 3 | 23'41" | 00:36'43" |
| 4 | 05'44" | 00:42'27" |
| 4.1 | 06'23" | 00:42'58" |
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