HonsLin 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

HonsLin 新北市
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8.1 km | 01:43:17 | 12:46/km

日期: 2015-11-24 17:04 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 05'12" / 04'59" / 05'01" / 08'55" / 07'20" / 28'58" / 14'59" / 15'17" / 146'30" /

11月累積里程 : 134.02 km

Brooks Trance 11 累積 : 818.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 羅吉偉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'59"	00:10'11"
3	05'01"	00:15'12"
4	08'55"	00:24'07"
5	07'20"	00:31'27"
6	28'58"	01:00'25"
7	14'59"	01:15'24"
8	15'17"	01:30'41"
8.1	145'31"	01:43'17"

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