8.0 km | 00:36:39 | 04:34/km日期: 2023-02-08 05:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 06'38" / 04'47" / 04'37" / 04'32" / 04'22" / 04'18" / 04'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 752 / 6752 |
| 8 | | 04'16" (+00'05") | 1000 / 7752 |
| 9 | | 05'37" (+01'26") | 247 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
132.63 km 
Asics Tartheredge 3 累積 :
1135.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 04'47" | 00:11'25" |
| 3 | 04'37" | 00:16'02" |
| 4 | 04'32" | 00:20'34" |
| 5 | 04'22" | 00:24'56" |
| 6 | 04'18" | 00:29'14" |
| 7 | 04'14" | 00:33'28" |
| 8.0 | 04'35" | 00:38'03" |
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