5.0 km | 00:41:29 | 08:17/km日期: 2023-02-07 19:48 - 平均心率: 121 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'13" / 07'32" / 07'21" / 10'48" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'48" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.86 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'32" | 00:15'45" |
| 3 | 07'21" | 00:23'06" |
| 4 | 10'48" | 00:33'54" |
| 5.0 | 07'34" | 00:41'29" |
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