5.0 km | 00:33:12 | 06:37/km日期: 2023-02-06 17:49 - 地點: 萬丹小小學 - 天氣: 熱 - 平均心率: 154 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5240 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 61%
Pace: 05'57" / 06'22" / 06'23" / 06'23" / 07'27" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'13") | 1004 / 1004 | 156 / 98 |
| 2 | | 06'19" (+00'02") | 1006 / 2010 | 160 / 98 |
| 3 | | 06'20" (+00'03") | 1001 / 3012 | 162 / 97 |
| 4 | | 07'30" (+01'13") | 1004 / 4016 | 148 / 89 |
| 5 | | 06'17" | 1001 / 5018 | 162 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
15.04 km 
ASICS 亞瑟士 GT-2000 累積 :
804.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'22" | 00:12'19" |
| 3 | 06'23" | 00:18'42" |
| 4 | 06'23" | 00:25'05" |
| 5 | 07'27" | 00:32'32" |
| 5.0 | 61'09" | 00:33'12" |
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