MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
門市資訊
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Jupei Tang
彰化
ID 733362
6 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Jupei Tang
10.2 km
|
00:55:33
|
05:25/km
日期:
2023-02-05 06:59
-
卡路里:
452 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
96%
Pace: 05'30" / 05'21" / 05'20" / 05'24" / 05'18" / 05'24" / 05'22" / 05'32" / 05'38" / 05'27" / 05'32" /
基本訓練
2月累積里程 :
52.15 km
ASICS Gel-Contend 8 累積 :
1466.7 km
iPhone 上傳
| 1 year ago
Chao-Wei Tang
,
Jupei Tang
和其他
2
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Frank Shih
越來越快👍
2023-02-05 08:44 ·
1
個人推
Jupei Tang
天氣好才有辦法跑,呵呵😄我不像你可以看風景,我沒有在看風景只好一直跑啊😄😀
2023-02-05 08:46 ·
Rofic
這速度 我也跟不上 。今年一起先來跑個半馬 如何
2023-02-05 08:59 ·
Jupei Tang
哈哈😄半馬我還不行啦,我現在只能硬撐到10K呀⋯⋯
2023-02-05 09:08 ·
Frank Shih
這個速度放慢,21 K是輕鬆的
2023-02-06 11:59 ·
1
個人推
Jupei Tang
好喔,反正半馬是年底的事對吧?還有時間考慮…😀😀😀
2023-02-06 12:11 ·
Frank Shih
要不跳過半馬,-起全馬試一下
2023-02-06 12:15 ·
Jupei Tang
😂😂😂太殘忍了啦⋯⋯
2023-02-06 12:16 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'30"
00:05'30"
2
05'21"
00:10'51"
3
05'20"
00:16'11"
4
05'24"
00:21'35"
5
05'18"
00:26'53"
6
05'24"
00:32'17"
7
05'22"
00:37'39"
8
05'32"
00:43'11"
9
05'38"
00:48'49"
10
05'27"
00:54'16"
10.2
05'33"
00:55'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.3 km
|
01:22:13
|
19:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:18
|
05:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:16
|
22:03/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:32:42
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:37
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:24
|
05:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:49
|
05:37/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:24
|
05:17/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:34:20
|
05:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:10:52
|
21.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:55:53
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:23:59
|
05:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:58:03
|
05:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:04
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
24.9 km
|
01:30:02
|
16.6 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:42:15
|
05:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:01:05
|
06:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.7 km
|
00:46:11
|
08:08/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:20:07
|
18:09/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:15:16
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:36:20
|
15:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:57:47
|
05:39/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:39
|
13:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:35:54
|
06:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:04
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.7 km
|
01:03:00
|
16.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:29
|
05:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:13
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:33
|
05:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:26
|
06:21/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :