3.9 km | 00:32:44 | 08:27/km日期: 2023-02-03 20:51 - 平均心率: 165 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 07'43" / 08'27" / 08'27" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'00" (+01'02") | 873 / 3873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 72.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'27" | 00:16'10" |
| 3 | 08'27" | 00:24'37" |
| 3.9 | 09'04" | 00:32'32" |
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