8.2 km | 00:55:06 | 06:42/km日期: 2023-02-03 19:37 - 平均心率: 145 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 06'45" / 06'52" / 07'00" / 06'54" / 07'15" / 06'42" / 06'43" / 05'48" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 213 / 8213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 176.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'52" | 00:13'37" |
| 3 | 07'00" | 00:20'37" |
| 4 | 06'54" | 00:27'31" |
| 5 | 07'15" | 00:34'46" |
| 6 | 06'42" | 00:41'28" |
| 7 | 06'43" | 00:48'11" |
| 8 | 05'48" | 00:53'59" |
| 8.2 | 05'14" | 00:55'06" |
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