6.3 km | 00:34:17 | 05:29/km日期: 2023-02-02 22:42 - 平均心率: 181 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 87%
Pace: 06'32" / 02'25" / 05'38" / 05'40" / 05'13" / 05'37" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 251 / 6251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 73.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 02'25" | 00:08'57" |
| 3 | 05'38" | 00:14'35" |
| 4 | 05'40" | 00:20'15" |
| 5 | 05'13" | 00:25'28" |
| 6 | 05'37" | 00:31'05" |
| 6.3 | 05'06" | 00:32'22" |
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