6.6 km | 00:38:45 | 05:52/km日期: 2023-01-30 18:03 - 平均心率: 169 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 59%
Pace: 03'34" / 05'50" / 06'00" / 05'50" / 05'48" / 05'43" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'23") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 15.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'34" | 00:03'34" |
| 2 | 05'50" | 00:09'24" |
| 3 | 06'00" | 00:15'24" |
| 4 | 05'50" | 00:21'14" |
| 5 | 05'48" | 00:27'02" |
| 6 | 05'43" | 00:32'45" |
| 6.6 | 06'05" | 00:36'26" |
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