6.2 km | 00:40:10 | 06:28/km日期: 2015-11-24 16:30 - 地點: 左營 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 7322 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 01'27" / 01'31" / 06'54" / 06'30" / 06'15" / 06'41" / 06'29" / 22'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" | 1009 / 1009 | 180 / 92 |
| 2 | | 06'46" (+00'48") | 1008 / 2017 | 180 / 81 |
| 3 | | 06'16" (+00'18") | 1004 / 3022 | 185 / 86 |
| 4 | | 06'28" (+00'30") | 1010 / 4032 | 184 / 83 |
| 5 | | 06'27" (+00'29") | 1006 / 5038 | 182 / 84 |
| 6 | | 06'34" (+00'36") | 1003 / 6041 | 181 / 83 |
| 7 | | 06'53" (+00'55") | 198 / 6240 | 177 / 81 |
11月累積里程 : 225.47 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'27" | 00:01'27" |
| 2 | 01'31" | 00:02'58" |
| 3 | 06'54" | 00:09'52" |
| 4 | 06'30" | 00:16'22" |
| 5 | 06'15" | 00:22'37" |
| 6 | 06'41" | 00:29'18" |
| 7 | 06'29" | 00:35'47" |
| 6.2 | -5'-28" | 00:40'10" |
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