6.1 km | 00:44:01 | 07:16/km日期: 2023-01-11 19:06 - 平均心率: 168 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 07'28" / 06'46" / 08'07" / 06'50" / 07'31" / 06'57" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'05") | 167 / 1167 |
| 3 | | 07'36" (+00'44") | 1000 / 2167 |
| 4 | | 07'10" (+00'18") | 1000 / 3167 |
| 5 | | 06'52" | 1000 / 4167 |
| 6 | | 07'27" (+00'35") | 1000 / 5167 |
| 7 | | 07'05" (+00'13") | 888 / 6055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 27.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'46" | 00:14'14" |
| 3 | 08'07" | 00:22'21" |
| 4 | 06'50" | 00:29'11" |
| 5 | 07'31" | 00:36'42" |
| 6 | 06'57" | 00:43'39" |
| 6.1 | 07'14" | 00:44'03" |
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