阿義 2015/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

阿義新北市
ID 6768

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6.3 km | 00:40:14 | 06:26/km

日期: 2015-11-22 16:40 - 地點: 自家後院 - 天氣: 晴 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 06'42" / 06'28" / 06'38" / 06'43" / 06'10" / 06'03" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'38" (+00'32")

994 / 994

2

06'34"

(13'10")

06'29" (+00'23")

1011 / 2005

3

06'38"

(19'48")

06'39" (+00'33")

995 / 3001

4

06'43"

(26'31")

06'37" (+00'31")

1012 / 4013

5

06'10"

(32'41")

06'10" (+00'04")

999 / 5013

展開計圈分析

新北市

阿義

·

11月累積里程 : 6.25 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 8 years ago

Gavin Wang 和 Patrick Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'28"	00:13'10"
3	06'38"	00:19'48"
4	06'43"	00:26'31"
5	06'10"	00:32'41"
6	06'03"	00:38'44"
6.3	05'55"	00:40'14"

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