5.8 km | 00:51:56 | 09:00/km日期: 2023-01-24 08:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 12°C - 濕度: 74%
Pace: 08'21" / 07'09" / 08'13" / 06'56" / 08'40" / 16'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'22" (+09'26") | 771 / 5771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 168.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 07'09" | 00:15'30" |
| 3 | 08'13" | 00:23'43" |
| 4 | 06'56" | 00:30'39" |
| 5 | 08'40" | 00:39'19" |
| 5.8 | 16'11" | 00:51'48" |
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