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    黃肇璟 台中
    ID 429176
    161 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃肇璟
    6.5 km | 01:17:26 | 11:51/km
    日期: 2023-01-23 05:39 - 地點: 大甲 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 17°C - 濕度: 95%
    Pace: 11'01" / 10'58" / 11'20" / 11'03" / 11'21" / 13'15" / 11'56" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'07"  (05'07")
    		10'51"471 / 471
    2
    05'33"  (10'40")
    		10'54" (+00'03")508 / 980
    3
    05'31"  (16'11")
    		11'00" (+00'09")501 / 1481
    4
    05'28"  (21'39")
    		11'00" (+00'09")496 / 1978
    5
    05'44"  (27'23")
    		11'27" (+00'36")500 / 2478
    展開計圈分析
    6
    05'34"  (32'57")
    		11'06" (+00'15")500 / 2979
    7
    05'43"  (38'40")
    		11'14" (+00'23")508 / 3488
    8
    05'33"  (44'13")
    		11'08" (+00'17")498 / 3986
    9
    05'39"  (49'52")
    		11'19" (+00'28")499 / 4485
    10
    05'42"  (55'34")
    		11'12" (+00'21")508 / 4994
    11
    06'32"  (01:02'06")
    		12'50" (+01'59")508 / 5503
    12
    06'52"  (01:08'58")
    		13'36" (+02'45")504 / 6008
    13
    05'52"  (01:14'50")
    		11'06" (+00'15")528 / 6536
    台中
    黃肇璟
    · 留言

    農曆正月初二
    ㄧ早大甲街道健走

    接著上大甲義交西濱工地08~19勤務。

    1月累積里程 : 485.26 km
    Android - samsung SM-A5360 上傳 | 1 year ago
    于維蓁, 張家瑋 和其他 47 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    張來進 早安~新年快樂~吉祥如意
    2023-01-23 08:21 ·
     2 個人推
    我 黃總早安，年初二跑步愉快。

    ㊗️鴻兔高昇，好運旺旺來。
    2023-01-23 09:30 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，新週跑步運動愉快，動動舒心愉悅好心情，加油
    2023-01-23 11:41 ·
     1 個人推
    張元寶 午安，初二愉快。
    2023-01-23 11:44 ·
     1 個人推
    午安 健走愉快的
    2023-01-23 12:11 ·
     1 個人推
    star⭐️ 午安～
    初二健走愉快🤗💪🏻💪🏻
    🐰🧧
    2023-01-23 12:24 ·
     2 個人推
    楊志民 午安～運動💪舒心愉快👍
    2023-01-23 13:54 ·
     2 個人推
    廖宗義 黃大哥：新年快樂～
    2023-01-23 14:17 ·
     1 個人推
    鄭志明 黃兄 新年快樂 好運旺旺來 午安！
    2023-01-23 16:40 ·
     1 個人推
    Tun45 🐰年初二開心🧧運動愉快
    寒流低溫來襲😲適時保暖呦
    2023-01-23 16:48 ·
     1 個人推
    魏木榮 黃總 新年快樂 健康幸福🎉
    2023-01-23 18:01 ·
     1 個人推
    沈麗鳳 晚安～運動愉悅
    2023-01-23 20:43 ·
     1 個人推
    ken_yu chen 早安 新年快樂 運動愉快
    2023-01-24 07:45 ·
     1 個人推
    阿丹
    2023-01-24 15:53 ·
     1 個人推
    莊克臣 黃總 新年快樂😊
    2023-01-24 16:13 ·
     1 個人推
    오빠 新年快樂🎉
    2023-01-24 19:38 ·
     2 個人推
    曾文吉 新年快樂🎉🎆🍾️
    2023-01-26 10:55 ·
     1 個人推
    王裕政 黃大哥每天開心運動活力滿滿的👊💪
    2023-01-27 21:50 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    111'01"00:11'01"
    210'58"00:21'59"
    311'20"00:33'19"
    411'03"00:44'22"
    511'21"00:55'43"
    613'15"01:08'58"
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