6.3 km | 00:51:37 | 08:08/km日期: 2023-01-18 19:04 - 平均心率: 117 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 07'49" / 08'21" / 07'55" / 08'04" / 08'03" / 08'36" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'01") | 187 / 187 |
| 2 | | 08'03" (+00'26") | 186 / 373 |
| 3 | | 08'07" (+00'30") | 186 / 560 |
| 4 | | 07'37" | 185 / 746 |
| 5 | | 08'10" (+00'33") | 5595 / 6341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 149.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 08'21" | 00:16'10" |
| 3 | 07'55" | 00:24'05" |
| 4 | 08'04" | 00:32'09" |
| 5 | 08'03" | 00:40'12" |
| 6 | 08'36" | 00:48'48" |
| 6.3 | 08'20" | 00:51'39" |
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