陳錦賢 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳錦賢基隆
ID 203196

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9.7 km | 01:15:44 | 07:46/km

日期: 2015-11-19 17:15 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 05'41" / 06'04" / 09'03" / 08'21" / 08'20" / 06'44" / 07'39" / 09'31" / 07'20" / 09'22" /

11月累積里程 : 70.22 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

Liu 和林立腳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'04"	00:11'45"
3	09'03"	00:20'48"
4	08'21"	00:29'09"
5	08'20"	00:37'29"
6	06'44"	00:44'13"
7	07'39"	00:51'52"
8	09'31"	01:01'23"
9	07'20"	01:08'43"
9.7	09'22"	01:15'44"

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