Simon 2023/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

Simon
ID 374846

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10.0 km | 00:59:32 | 05:56/km

日期: 2023-01-18 10:19 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78%

Pace: 06'07" / 05'51" / 05'48" / 05'54" / 05'58" / 05'46" / 05'58" / 05'58" / 06'12" / 05'47" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'05" (+00'17")

990 / 990

2

05'56"

(11'58")

05'49" (+00'01")

1017 / 2007

3

05'48"

(17'46")

05'48"

998 / 3006

4

05'54"

(23'40")

05'52" (+00'04")

1004 / 4011

5

05'58"

(29'38")

05'56" (+00'08")

1003 / 5015

展開計圈分析

Simon

·

1月累積里程 : 40.23 km

Android - samsung SM-S9010 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'51"	00:11'58"
3	05'48"	00:17'46"
4	05'54"	00:23'40"
5	05'58"	00:29'38"
6	05'46"	00:35'24"
7	05'58"	00:41'22"
8	05'58"	00:47'20"
9	06'12"	00:53'32"
10	05'47"	00:59'19"
10.0	02'17"	00:59'23"

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