6.1 km | 00:45:37 | 07:26/km日期: 2023-01-17 17:15 - 平均心率: 145 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 06'43" / 06'31" / 08'53" / 08'32" / 07'28" / 06'42" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'00" (+05'00") | 319 / 2319 |
| 4 | | 04'25" (+00'25") | 200 / 2519 |
| 5 | | 15'01" (+11'01") | 133 / 2652 |
| 6 | | 04'10" (+00'10") | 200 / 2852 |
| 7 | | 15'13" (+11'13") | 131 / 2984 |
| 8 | | 04'03" (+00'03") | 200 / 3184 |
| 9 | | 17'16" (+13'16") | 115 / 3299 |
| 10 | | 04'06" (+00'06") | 200 / 3499 |
| 11 | | 14'45" (+10'45") | 135 / 3635 |
| 12 | | 04'10" (+00'10") | 200 / 3835 |
| 13 | | 15'24" (+11'24") | 129 / 3965 |
| 14 | | 04'00" | 200 / 4165 |
| 15 | | 07'58" (+03'58") | 1000 / 5165 |
| 16 | | 06'37" (+02'37") | 932 / 6097 |
| 17 | | 11'25" (+07'25") | 23 / 6120 |
| 18 | | 13'32" (+09'32") | 7 / 6128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.35 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'31" | 00:13'14" |
| 3 | 08'53" | 00:22'07" |
| 4 | 08'32" | 00:30'39" |
| 5 | 07'28" | 00:38'07" |
| 6 | 06'42" | 00:44'49" |
| 6.1 | 07'38" | 00:45'48" |
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