KERO MI 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

KERO MI 新竹
ID 176671

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2.2 km | 00:11:49 | 05:22/km

日期: 2015-11-19 19:06 - 地點: 交大 - 天氣: 熱 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%

Pace: 05'45" / 05'07" / 04'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'40" (+00'34")

994 / 994

2

05'07"

(10'46")

05'06"

1001 / 1996

3

01'03"

(11'49")

05'10" (+00'04")

202 / 2199

11月累積里程 : 103.79 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 2 累積 : 364.7 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 9 years ago

劉得凡, 吳家毓和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'07"	00:10'52"
2.2	04'46"	00:11'49"

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朋友動態

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4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km

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