7.1 km | 00:46:12 | 06:32/km日期: 2023-01-13 08:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 06'43" / 06'10" / 06'29" / 06'40" / 06'26" / 07'26" / 07'01" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'44" (+03'35") | 67 / 7067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
128.46 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 38 累積 :
418.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'10" | 00:12'53" |
| 3 | 06'29" | 00:19'22" |
| 4 | 06'40" | 00:26'02" |
| 5 | 06'26" | 00:32'28" |
| 6 | 07'26" | 00:39'54" |
| 7 | 07'01" | 00:46'55" |
| 7.1 | 09'49" | 00:47'35" |
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