Steven Pan 2015/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Pan 新北市
ID 4779

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1.2 km | 00:11:42 | 10:05/km

日期: 2015-11-17 07:10 - 地點: 深圳福永 - 天氣: 晴 - 卡路里: 77 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 44%

Pace: 10'05" / 10'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'58"

(09'58")

09'59"

997 / 997

2

01'44"

(11'42")

10'41" (+00'42")

162 / 1159

11月累積里程 : 103.74 km

MIZUNO J1GC153040 累積 : 872.0 km

Android - HTC HTC_E9pw 上傳 | 9 years ago

Patrick Chang, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'05"	00:10'05"
1.2	10'06"	00:11'42"

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