6.5 km | 00:54:57 | 08:29/km日期: 2023-01-08 08:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 16°C - 濕度: 81%
Pace: 06'38" / 08'20" / 08'10" / 08'52" / 08'10" / 08'42" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+02'04") | 472 / 6472 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 70.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 08'20" | 00:14'58" |
| 3 | 08'10" | 00:23'08" |
| 4 | 08'52" | 00:32'00" |
| 5 | 08'10" | 00:40'10" |
| 6 | 08'42" | 00:48'52" |
| 6.5 | 10'02" | 00:53'37" |
留言 
展開計圈分析
