8.0 km | 00:45:46 | 05:41/km日期: 2023-01-07 13:53 - 平均心率: 132 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 05'42" / 05'33" / 05'30" / 05'42" / 05'47" / 05'42" / 05'34" / 06'03" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'16" (+04'46") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 187.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'33" | 00:11'15" |
| 3 | 05'30" | 00:16'45" |
| 4 | 05'42" | 00:22'27" |
| 5 | 05'47" | 00:28'14" |
| 6 | 05'42" | 00:33'56" |
| 7 | 05'34" | 00:39'30" |
| 8 | 06'03" | 00:45'33" |
| 8.0 | 09'54" | 00:45'52" |
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