Christine Hsu 2015/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Christine Hsu 台南
ID 225958

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4.4 km | 00:37:36 | 08:30/km

日期: 2015-11-15 21:57 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 08'16" / 08'34" / 08'15" / 08'43" / 09'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'09"

(08'09")

08'13"

990 / 990

2

08'35"

(16'44")

08'31" (+00'18")

1006 / 1997

3

08'21"

(25'05")

08'17" (+00'04")

1006 / 3004

4

08'43"

(33'48")

08'44" (+00'31")

998 / 4002

5

03'48"

(37'36")

09'11" (+00'58")

413 / 4415

11月累積里程 : 75.44 km

Skechers Strada 14001 HPGR 累積 : 826.5 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 9 years ago

陳榮興, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'34"	00:16'50"
3	08'15"	00:25'05"
4	08'43"	00:33'48"
4.4	09'08"	00:37'36"

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