5.2 km | 01:07:35 | 12:57/km日期: 2023-01-05 19:45 - 平均心率: 69 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 19°C - 濕度: 88%
Pace: 13'26" / 12'39" / 13'03" / 13'18" / 12'24" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'39" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'02" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'17" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'54" (+00'30") | 217 / 5217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 126.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'26" | 00:13'26" |
| 2 | 12'39" | 00:26'05" |
| 3 | 13'03" | 00:39'08" |
| 4 | 13'18" | 00:52'26" |
| 5 | 12'24" | 01:04'50" |
| 5.2 | 12'54" | 01:07'38" |
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