8.1 km | 00:43:53 | 05:26/km日期: 2023-01-04 05:47 - 平均心率: 133 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 100%
Pace: 05'43" / 05'20" / 05'23" / 05'32" / 05'24" / 05'26" / 05'26" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'43" | 70 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 171.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'20" | 00:11'03" |
| 3 | 05'23" | 00:16'26" |
| 4 | 05'32" | 00:21'58" |
| 5 | 05'24" | 00:27'22" |
| 6 | 05'26" | 00:32'48" |
| 7 | 05'26" | 00:38'14" |
| 8 | 05'19" | 00:43'33" |
| 8.1 | 04'55" | 00:43'54" |
留言 
展開計圈分析
