sawawa wang 2015/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

sawawa wang 新北市
ID 248474

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5.0 km | 00:30:02 | 05:58/km

日期: 2015-11-14 23:45 - 地點: 大甲操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 06'58" / 05'45" / 05'43" / 05'54" / 05'37" / 04'23" /

空氣不是很好耶

11月累積里程 : 59.94 km

nike flyknit free3.0 累積 : 67.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Patrick Chang, 羅吉偉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'45"	00:12'43"
3	05'43"	00:18'26"
4	05'54"	00:24'20"
5	05'37"	00:29'57"
5.0	04'10"	00:30'02"

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