2.3 km | 00:14:30 | 06:22/km日期: 2023-01-02 17:11 - 平均心率: 168 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 98%
Pace: 06'32" / 06'18" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'53" (+00'11") | 400 / 400 |
| 2 | | 27'02" (+23'20") | 55 / 455 |
| 3 | | 03'47" (+00'05") | 400 / 855 |
| 4 | | 52'51" (+49'09") | 28 / 883 |
| 5 | | 03'51" (+00'09") | 400 / 1283 |
| 6 | | 20'45" (+17'03") | 72 / 1356 |
| 7 | | 03'42" | 400 / 1756 |
| 8 | | 22'57" (+19'15") | 65 / 1821 |
| 9 | | 03'45" (+00'03") | 400 / 2221 |
| 10 | | 16'21" (+12'39") | 54 / 2276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 12.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'18" | 00:12'50" |
| 2.3 | 06'01" | 00:14'30" |
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