林小胖 2015/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

林小胖桃園
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2.0 km | 00:57:42 | 28:42/km

日期: 2015-11-13 07:12 - 地點: 南投石門山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 1014 - 平均步頻: 17 - 平均步幅: 197 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

39'42"

(39'42")

1.51 (-1.84)

1000 / 1000

13 / 191

2

17'56"

(57'38")

3.35

1000 / 2001

26 / 206

3

00'04"

(57'42")

5.58

6 / 2007

120 / 77

桃園

林小胖

·

嘗試爬山第一座百岳~石門山

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Guanbing Wu 和王培堂說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	39'42"	00:39'42"
2	15'31"	00:55'13"
2.0	400'33"	00:57'42"

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