40eagle 2022/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

40eagle 基隆
ID 713746

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7.0 km | 00:52:45 | 07:31/km

日期: 2022-12-31 07:25 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

Pace: 07'20" / 07'59" / 07'59" / 06'55" / 07'40" / 06'59" / 07'48" / 10'00" /

基隆

40eagle

·

自主訓練-曙光馬賽前熱身運動

12月累積里程 : 140.53 km

Adidas Ultra boost 累積 : 1076.7 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Leon Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'59"	00:15'19"
3	07'59"	00:23'18"
4	06'55"	00:30'13"
5	07'40"	00:37'53"
6	06'59"	00:44'52"
7	07'48"	00:52'40"
7.0	11'06"	00:52'46"

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