2.6 km | 00:26:34 | 10:23/km日期: 2022-12-27 20:10 - 平均心率: 135 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 09'29" / 11'13" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'47" | 323 / 323 |
| 2 | | 01:24'56" (+21'09") | 20 / 344 |
| 3 | | 04'17" (+00'30") | 204 / 549 |
| 4 | | 51'54" (+48'07") | 40 / 589 |
| 5 | | 03'56" (+00'09") | 212 / 802 |
| 6 | | 54'08" (+50'21") | 36 / 838 |
| 7 | | 03'53" (+00'06") | 206 / 1044 |
| 8 | | 53'54" (+50'07") | 36 / 1081 |
| 9 | | 04'20" (+00'33") | 215 / 1296 |
| 10 | | 01:00'33" (+56'46") | 31 / 1328 |
| 11 | | 03'49" (+00'02") | 210 / 1539 |
| 12 | | 31'45" (+27'58") | 62 / 1601 |
| 13 | | 04'10" (+00'23") | 222 / 1823 |
| 14 | | 53'07" (+49'20") | 36 / 1860 |
| 15 | | 04'06" (+00'19") | 213 / 2074 |
| 16 | | 02:10'17" (+06'30") | 15 / 2089 |
| 17 | | 03'56" (+00'09") | 210 / 2299 |
| 18 | | 49'35" (+45'48") | 39 / 2338 |
| 19 | | 03'56" (+00'09") | 209 / 2548 |
| 20 | | 05'39" (+01'52") | 9 / 2557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 119.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 11'13" | 00:20'42" |
| 2.6 | 10'42" | 00:26'40" |
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