8.0 km | 00:48:08 | 05:59/km日期: 2015-11-11 17:15 - 地點: 河堤公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 7418 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 05'17" / 06'30" / 05'57" / 06'23" / 05'32" / 05'38" / 06'20" / 05'58" / 18'57" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'16" | 1001 / 1001 | 162 / 117 |
2 | | 06'38" (+01'22") | 999 / 2001 | 134 / 111 |
3 | | 06'18" (+01'02") | 999 / 3000 | 145 / 109 |
4 | | 06'08" (+00'52") | 1008 / 4008 | 161 / 100 |
5 | | 05'41" (+00'25") | 994 / 5002 | 154 / 113 |
6 | | 05'31" (+00'15") | 1005 / 6008 | 163 / 110 |
7 | | 06'22" (+01'06") | 1026 / 7035 | 160 / 97 |
8 | | 05'50" (+00'34") | 968 / 8003 | 155 / 110 |
9 | | 12'10" (+06'54") | 26 / 8029 | 132 / 61 |
11月累積里程 :
198.16 km ASICS 27.5型號 累積 :
1468.1 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'17" | 00:05'17" |
2 | 06'30" | 00:11'47" |
3 | 05'57" | 00:17'44" |
4 | 06'23" | 00:24'07" |
5 | 05'32" | 00:29'39" |
6 | 05'38" | 00:35'17" |
7 | 06'20" | 00:41'37" |
8 | 05'58" | 00:47'35" |
8.0 | 18'23" | 00:48'08" |