劉家守 2022/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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3.6 km | 00:28:52 | 07:55/km

日期: 2022-12-27 06:20 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 74%

Pace: 08'18" / 07'34" / 07'53" / 08'02" /

基本訓練

12月累積里程 : 116.82 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'34"	00:15'52"
3	07'53"	00:23'45"
3.6	08'01"	00:28'54"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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鄭穗霓上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41