WU 2022/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

WU 基隆
ID 738083

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9.8 km | 01:00:40 | 06:12/km

日期: 2022-12-26 14:00 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 51%

Pace: 06'08" / 05'54" / 06'48" / 06'24" / 06'52" / 06'08" / 06'02" / 06'21" / 05'27" / 05'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 26.70 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'54"	00:12'02"
3	06'48"	00:18'50"
4	06'24"	00:25'14"
5	06'52"	00:32'06"
6	06'08"	00:38'14"
7	06'02"	00:44'16"
8	06'21"	00:50'37"
9	05'27"	00:56'04"
9.8	05'41"	01:00'26"

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