羅維宏 2022/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

羅維宏台北市
ID 725185

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8.0 km | 00:49:23 | 06:09/km

日期: 2022-12-26 10:06 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66%

Pace: 06'37" / 06'17" / 06'05" / 05'56" / 06'09" / 06'04" / 06'02" / 06'12" / 01'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 110.21 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'17"	00:12'54"
3	06'05"	00:18'59"
4	05'56"	00:24'55"
5	06'09"	00:31'04"
6	06'04"	00:37'08"
7	06'02"	00:43'10"
8	06'12"	00:49'22"
8.0	03'00"	00:49'23"

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