6.0 km | 00:35:24 | 05:53/km日期: 2022-12-25 15:08 - 平均心率: 165 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 15°C - 濕度: 54%
Pace: 05'57" / 06'00" / 05'59" / 05'59" / 05'48" / 05'40" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
28.58 km 
Adidas Boston 10 累積 :
569.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'00" | 00:11'57" |
| 3 | 05'59" | 00:17'56" |
| 4 | 05'59" | 00:23'55" |
| 5 | 05'48" | 00:29'43" |
| 6 | 05'40" | 00:35'23" |
| 6.0 | 06'36" | 00:35'26" |
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