8.0 km | 00:38:17 | 04:46/km日期: 2022-12-24 12:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'07" / 04'53" / 04'49" / 04'49" / 04'46" / 04'37" / 04'44" / 04'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'46" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'43" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'57" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
300.30 km 
Nike Vaporfly Next% 2 累積 :
1923.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'53" | 00:10'00" |
| 3 | 04'49" | 00:14'49" |
| 4 | 04'49" | 00:19'38" |
| 5 | 04'46" | 00:24'24" |
| 6 | 04'37" | 00:29'01" |
| 7 | 04'44" | 00:33'45" |
| 8 | 04'29" | 00:38'14" |
| 8.0 | 03'17" | 00:38'16" |
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