5.2 km | 00:26:47 | 05:06/km日期: 2022-12-24 11:57 - 平均心率: 172 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 44%
Pace: 05'09" / 04'47" / 05'06" / 05'10" / 05'15" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'56") | 236 / 5236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 164.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 04'47" | 00:09'56" |
| 3 | 05'06" | 00:15'02" |
| 4 | 05'10" | 00:20'12" |
| 5 | 05'15" | 00:25'27" |
| 5.2 | 05'46" | 00:26'49" |
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