Zeno 2022/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

Zeno 新竹
ID 329081

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6.7 km | 00:36:16 | 05:26/km

日期: 2022-12-22 18:40 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 42%

Pace: 05'14" / 05'23" / 05'22" / 05'19" / 05'21" / 05'27" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'09"

(05'09")

05'10"

995 / 995

2

05'23"

(10'32")

05'23" (+00'13")

998 / 1994

3

05'27"

(15'59")

05'22" (+00'12")

1013 / 3007

4

05'19"

(21'18")

05'20" (+00'10")

994 / 4001

5

05'16"

(26'34")

05'17" (+00'07")

995 / 4997

展開計圈分析

12月累積里程 : 48.50 km

Y拖三代累積 : 688.4 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'23"	00:10'37"
3	05'22"	00:15'59"
4	05'19"	00:21'18"
5	05'21"	00:26'39"
6	05'27"	00:32'06"
6.7	06'04"	00:36'06"

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