2.6 km | 01:01:52 | 23:32/km日期: 2022-12-18 07:51 - 平均心率: 125 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 9°C - 濕度: 55%
Pace: 35'55" / 19'17" / 08'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'09" (+24'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 19'23" (+06'52") | 627 / 2627 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 136.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'55" | 00:35'55" |
| 2 | 19'17" | 00:55'12" |
| 2.6 | 08'39" | 01:00'38" |
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