溫莉 2022/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

溫莉基隆
ID 651559

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5.0 km | 00:37:59 | 07:33/km

日期: 2022-12-18 06:41 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 10°C - 濕度: 55%

Pace: 07'12" / 07'30" / 08'40" / 07'04" / 07'02" / 09'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'11" (+00'11")

1001 / 1001

2

07'30"

(14'42")

07'25" (+00'25")

1010 / 2012

3

08'47"

(23'29")

08'42" (+01'42")

1009 / 3022

4

07'03"

(30'32")

07'04" (+00'04")

995 / 4018

5

07'02"

(37'34")

07'00"

1003 / 5021

12月累積里程 : 39.56 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'30"	00:14'42"
3	08'40"	00:23'22"
4	07'04"	00:30'26"
5	07'02"	00:37'28"
5.0	05'02"	00:37'39"

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