3.9 km | 00:40:01 | 10:22/km日期: 2015-11-08 16:15 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 09'20" / 11'09" / 12'07" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+00'07") | 396 / 396 |
| 2 | | 10'52" (+03'10") | 404 / 801 |
| 3 | | 16'13" (+08'31") | 397 / 1198 |
| 4 | | 07'42" | 406 / 1605 |
| 5 | | 08'27" (+00'45") | 401 / 2006 |
| 6 | | 11'45" (+04'03") | 397 / 2404 |
| 7 | | 14'58" (+07'16") | 397 / 2801 |
| 8 | | 08'13" (+00'31") | 408 / 3210 |
| 9 | | 08'26" (+00'44") | 392 / 3603 |
| 10 | | 08'44" (+01'02") | 255 / 3858 |
11月累積里程 :
154.72 km 
MIZUNO Wave Rider 18 累積 :
2357.2 kmAndroid - samsung GT-I9100 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 11'09" | 00:20'29" |
| 3 | 12'07" | 00:32'36" |
| 3.9 | 08'38" | 00:40'01" |
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