5.0 km | 00:41:55 | 08:22/km日期: 2022-07-30 18:21 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 07'19" / 07'34" / 07'42" / 08'25" / 10'49" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'49" (+03'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'42" (+01'19") | 4 / 5004 |
7月累積里程 : 68.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'34" | 00:14'53" |
| 3 | 07'42" | 00:22'35" |
| 4 | 08'25" | 00:31'00" |
| 5 | 10'49" | 00:41'49" |
| 5.0 | 11'52" | 00:41'52" |
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